Zmień czcionkę:
A A A

Ranking orbitreków kwiecień 2026 *

Z nadwagą boryka się coraz więcej Polaków. Niestety, ale zmiana diety może nie wystarczyć, aby zgubić zbędne kilogramy. Dlatego warto zadbać także o odpowiednią aktywność fizyczną. Jednym z najlepszych sposobów na spalanie tkanki tłuszczowej – zwłaszcza w obrębie pasa - są ćwiczenia na orbitreku. W rankingu poniżej zamieściliśmy najpopularniejsze urządzenia tego typu.
Ostatnia aktualizacja rankingu:

1. Kettler Nova M CT1019-300

Kettler Nova M CT1019-300
Producent: Kettler
Model: Nova M CT1019-300
Maks. waga ćwiczącego: 110
Koło zamachowe: 12
Wielkość DxSxW: 62 x 160 x 115
Typ: Orbitrek
Waga: 52.5
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Grzbiet, Klatka piersiowa, Nogi, Ramiona
Typ napędu: tylny

2. Bowflex Max Trainer M6i

Bowflex Max Trainer M6i
Producent: Bowflex
Model: Max Trainer M6i
Maks. waga ćwiczącego: 136 kg
Koło zamachowe: 5 kg
Wielkość DxSxW: 116 x 66 x 163 cm (dł. x szer. x wys.)
Waga: 67 kg
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: pas telemetryczny (w zestawie), sensory dotykowe
Ustawianie oporu: 8 poziomów
Zastosowanie: użytek domowy
Sposób hamowania: magnetyczny
Liczba stopni oporu: 16

3. HMS H2205 GRAY 17-12-022

HMS H2205 GRAY 17-12-022
Producent: HMS
Model: H2205 GRAY 17-12-022
Maks. waga ćwiczącego: 120 kg
Koło zamachowe: 6 kg
Wielkość DxSxW: 123 x 60 x 152
Typ: Orbitrek
Waga: 32.5
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: manualny
Zastosowanie: Domowe
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Uniwersalny
Typ napędu: Pasek rowkowany

4. Finnlo Orbitrek Maximum EL8000 Koło ...

Finnlo Orbitrek Maximum EL8000 Koło  ...
Producent: Finnlo
Model: Orbitrek Maximum EL8000 Koło 14 ...
Maks. waga ćwiczącego: 150
Koło zamachowe: 14
Wielkość DxSxW: 195 x 63 x 175
Typ: Orbitrek
Waga: 122
Dł. kroku: 55 cm
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: S - użytek profesjonalny lub komercyjny
Sposób hamowania: Elektromagnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Biodra, Brzuch, Czworogłowe uda, Dwugłowe ramienia, Dwugłowe uda, Górne partie ciała, Klatka piersiowa, Mięśnie skośne brzucha, Nogi, Pośladki, Przedramiona, Ramiona, Łydki
Typ napędu: Pas klinowy

5. Zipro Neon (5905669153089)

Zipro Neon (5905669153089)
Producent: Zipro
Model: Neon (5905669153089)
Maks. waga ćwiczącego: 120 kg
Koło zamachowe: 7 kg
Wielkość DxSxW: 107 x 66 x 152 cm
Typ: Orbitrek
Waga: 28,9 kg
Dł. kroku: 28 cm
Zasilanie: 2 baterie AA (w zestawie)
Sposób hamowania: Opór magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8
Typ regulacji oporu: manualna, 8 poziomów obciążenia

6. HMS H2205 BIAŁY 17-12-021

HMS H2205 BIAŁY 17-12-021
Producent: HMS
Model: H2205 BIAŁY 17-12-021
Maks. waga ćwiczącego: 120 kg
Koło zamachowe: 6 kg
Wielkość DxSxW: 123 x 60 x 152
Typ: Orbitrek
Waga: 32.5
Zasilanie: baterie
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: manualny
Zastosowanie: Domowe
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8
Typ regulacji oporu: manualna w 8-stopniowej skali
Aktywowane obszary mięśni: Uniwersalny
Typ napędu: Pasek rowkowany

7. Xterra Orbitrek magnetyczny FS 4.0 1 ...

Xterra Orbitrek magnetyczny FS 4.0 1 ...
Producent: Xterra
Model: Orbitrek magnetyczny FS 4.0 1003 ...
Maks. waga ćwiczącego: 145
Koło zamachowe: 8.6
Wielkość DxSxW: 168 x 56 x 163
Typ: Orbitrek
Waga: 70
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Elektromagnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Nogi, Ramiona
Typ napędu: przedni

8. Hammer Orbitrek magnetyczny E3500 | ...

Hammer Orbitrek magnetyczny E3500 |  ...
Producent: Hammer
Model: Orbitrek magnetyczny E3500 | Bez ...
Maks. waga ćwiczącego: 150 kg
Koło zamachowe: 20 kg
Typ: Orbitrek
Waga: 64
Dł. kroku: 52 cm
Zasilanie: 230 V
Pomiar pulsu: sensory dotykowe, opcjonalnie pas telemetryczny
Ustawianie oporu: 16 poziomów
Zastosowanie: domowe
Sposób hamowania: magnetyczny
Aktywowane obszary mięśni: Brzuch, Nogi, Pośladki, Ręce
Typ napędu: Pasek rowkowany

9. HMS H9249

HMS H9249
Producent: HMS
Model: H9249
Maks. waga ćwiczącego: 120 kg
Koło zamachowe: 8 kg
Wielkość DxSxW: 130x 60x157 cm
Typ: Orbitrek
Waga: 33,5 kg
Dł. kroku: 280 mm
Zasilanie: baterie (wyświetlacz)
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: 8 stopniowa
Zastosowanie: Domowe
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8
Typ regulacji oporu: Tak, Magnetyczny
Aktywowane obszary mięśni: Uniwersalny
Typ napędu: tylny

10. EB FIT Orbitrek Magnetyczny Treningo ...

EB FIT Orbitrek Magnetyczny Treningo ...
Producent: EB FIT
Model: Orbitrek Magnetyczny Treningowy ...
Maks. waga ćwiczącego: 130 kg
Koło zamachowe: 10 kg
Wielkość DxSxW: 68 x 170 x 150
Typ: Orbitrek
Waga: 58
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: Domowe
Sposób hamowania: Magnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Brzuch, Górne partie ciała, Nogi, Pośladki
Typ napędu: przedni

11. HMS PREMIUM Orbitrek elektromagnetyc ...

HMS PREMIUM Orbitrek elektromagnetyc ...
Producent: HMS
Model: PREMIUM Orbitrek elektromagnetyc ...
Maks. waga ćwiczącego: 150
Koło zamachowe: 10
Wielkość DxSxW: 145 x 62 x 155
Typ: Orbitrek
Waga: 51 kg
Dł. kroku: 392 mm
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: automatyczna
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Elektromagnetyczny
Liczba stopni oporu: 16
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Nogi, Ręce
Typ napędu: tylny

12. Finnlo Ellipse Trainer E-Glide SR 32 ...

Finnlo Ellipse Trainer E-Glide SR 32 ...
Producent: Finnlo
Model: Ellipse Trainer E-Glide SR 3218
Maks. waga ćwiczącego: 150
Koło zamachowe: 20
Wielkość DxSxW: 175 x 60 x 168
Typ: Orbitrek
Waga: 110
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: HC - użytek domowy, minimalna dokładność pomiaru
Sposób hamowania: Magnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Nogi, Pośladki, Ramiona
Typ napędu: tylny

13. Schwinn Orbitrek Programowany 570E 1 ...

Schwinn Orbitrek Programowany 570E 1 ...
Producent: Schwinn
Model: Orbitrek Programowany 570E 10053 ...
Maks. waga ćwiczącego: 135 kg
Koło zamachowe: 9 kg
Wielkość DxSxW: 178,1 x 160,5 x 71,5 cm
Typ: Orbitrek
Waga: 76,5 kg
Dł. kroku: 51 cm
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: 25 poziomów
Zastosowanie: domowe
Sposób hamowania: magnetyczny
Liczba stopni oporu: 25

14. HMS Orbitrek Magnetyczny PREMIUM H17 ...

HMS Orbitrek Magnetyczny PREMIUM H17 ...
Producent: HMS
Model: Orbitrek Magnetyczny PREMIUM H17 ...
Maks. waga ćwiczącego: 150
Koło zamachowe: 9
Wielkość DxSxW: 172 x 65 x 175
Typ: Orbitrek
Waga: 76.5kg
Dł. kroku: 51 cm
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: automatyczna
Zastosowanie: S - użytek profesjonalny lub komercyjny
Sposób hamowania: Magnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Uniwersalny
Typ napędu: przedni

15. Kettler OPTIMA 200

Kettler OPTIMA 200
Producent: Kettler
Model: OPTIMA 200
Maks. waga ćwiczącego: 130 kg
Koło zamachowe: 14 kg
Wielkość DxSxW: 62 x 169 x 132
Typ: Orbitrek
Waga: 56
Dł. kroku: 39 cm
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: nie
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: Domowe
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 15
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Górne partie ciała, Nogi, Pośladki
Typ napędu: tylny

16. Xterra Orbitrek Treningowy Magnetycz ...

Xterra Orbitrek Treningowy Magnetycz ...
Producent: Xterra
Model: Orbitrek Treningowy Magnetyczny ...
Maks. waga ćwiczącego: 150
Koło zamachowe: 14
Wielkość DxSxW: 162 x 172 x 57
Typ: Orbitrek
Waga: 86
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Typ regulacji oporu: Tak, Magnetyczny
Aktywowane obszary mięśni: Górne partie ciała, Nogi, Pośladki
Typ napędu: przedni

17. Sole Orbitrek magnetyczny SOLE by HA ...

Sole Orbitrek magnetyczny SOLE by HA ...
Producent: Sole
Model: Orbitrek magnetyczny SOLE by HAM ...
Maks. waga ćwiczącego: 160
Koło zamachowe: Tak, Magnetyczny, Tak, 50, 16, 160, Tak
Typ: Orbitrek
Waga: 95
Dł. kroku: 50 cm
Zasilanie: 230V 50Hz
Pomiar pulsu: Tak, Magnetyczny, Tak, 50, 16, 160, Tak
Ustawianie oporu: Tak, Magnetyczny, Tak, 50, 16, 160, Tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Aktywowane obszary mięśni: Klatka piersiowa, Plecy, Pośladki, Przedramiona, Ramiona, Uda, Łydki
Typ napędu: Tak, Magnetyczny, Tak, 50, 16, 160, Tak

18. Kettler Omnium 500 K-CT1027-400

Kettler Omnium 500 K-CT1027-400
Producent: Kettler
Model: Omnium 500 K-CT1027-400
Maks. waga ćwiczącego: 130
Koło zamachowe: 18
Wielkość DxSxW: 68 x 164 x 185
Typ: Orbitrek
Waga: 75
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Indukcyjny
Aktywowane obszary mięśni: Górne partie ciała, Nogi, Pośladki
Typ napędu: przedni

19. Kettler Optima 100|

Kettler Optima 100|
Producent: Kettler
Model: Optima 100|
Maks. waga ćwiczącego: 110
Koło zamachowe: 12
Wielkość DxSxW: 62 x 115 x 160
Typ: Orbitrek
Waga: 52
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Nogi
Typ napędu: tylny

20. HMS PREMIUM H6996 ORBITREK MAGNETYCZ ...

HMS PREMIUM H6996 ORBITREK MAGNETYCZ ...
Producent: HMS
Model: PREMIUM H6996 ORBITREK MAGNETYCZ ...
Maks. waga ćwiczącego: 120 kg
Koło zamachowe: 6 kg
Wielkość DxSxW: 61 x 159.5 x 116
Typ: Orbitrek
Waga: 38
Dł. kroku: 29 cm
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: Domowe
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 16
Typ regulacji oporu: automatyczny w skali 1 - 16
Aktywowane obszary mięśni: Grzbiet, Klatka piersiowa, Nogi, Ramiona
Typ napędu: tylny

21. Energetic Body ORBITREK WIOSŁOWY E-N ...

Energetic Body ORBITREK WIOSŁOWY E-N ...
Producent: Energetic Body
Model: ORBITREK WIOSŁOWY E-NW 1000 FIT ...
Maks. waga ćwiczącego: 130
Koło zamachowe: 12
Wielkość DxSxW: 145 x 59 x 160
Typ: Orbitrek
Waga: 43.0
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Górne partie ciała, Nogi, Pośladki
Typ napędu: przedni

22. Kettler Optima 400 K-CT1023-400

Kettler Optima 400 K-CT1023-400
Producent: Kettler
Model: Optima 400 K-CT1023-400
Maks. waga ćwiczącego: 130
Koło zamachowe: 14
Wielkość DxSxW: 62 x 169 x 132
Typ: Orbitrek
Waga: 64 kg
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Elektromagnetyczny
Liczba stopni oporu: 15
Aktywowane obszary mięśni: Brzuch, Czworogłowe uda, Nogi, Ramiona, Uda, Łydki
Typ napędu: przedni

23. HMS Orbitrek magnetyczno-powietrzny ...

HMS Orbitrek magnetyczno-powietrzny  ...
Producent: HMS
Model: Orbitrek magnetyczno-powietrzny ...
Maks. waga ćwiczącego: 150 kg
Koło zamachowe: 8
Wielkość DxSxW: 162 x 71 x 184 cm
Typ: Orbitrek
Waga: 101,8 kg
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: automatyczny
Zastosowanie: S - użytek zawodowy lub komercyjny
Sposób hamowania: magnetyczno-powietrzny
Liczba stopni oporu: 1-24
Typ regulacji oporu: automatyczny
Aktywowane obszary mięśni: Biodra, Kręgosłup, Nogi, Pośladki
Typ napędu: przedni

24. HMS H1830I (HMS H1830I)

HMS H1830I (HMS H1830I)
Producent: HMS
Model: H1830I (HMS H1830I)
Maks. waga ćwiczącego: 150 kg
Koło zamachowe: 10 kg
Wielkość DxSxW: 127 x 58 x 160 cm
Typ: Orbitrek elektromagnetyczny
Waga: 51 kg
Dł. kroku: 330 mm
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: automatyczna
Zastosowanie: S - użytek zawodowy lub komercyjny
Sposób hamowania: magnetyczny zewnętrzny
Aktywowane obszary mięśni: Czworogłowe uda, Dwugłowe ramienia, Dwugłowe uda, Grzbiet, Klatka piersiowa, Naramienne, Pośladki, Trójgłowe ramienia, Łydki
Typ napędu: tylny

25. HMS H5813-i ORBITREK MAGNETYCZNY (17 ...

HMS H5813-i ORBITREK MAGNETYCZNY (17 ...
Producent: HMS
Model: H5813-i ORBITREK MAGNETYCZNY (17 ...
Maks. waga ćwiczącego: 180 kg
Koło zamachowe: 8 kg
Wielkość DxSxW: 166 x 70 x 158 cm
Typ: Orbitrek
Waga: 60,7 kg
Dł. kroku: 42 cm
Zasilanie: 230V
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: automatyczna
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 32
Typ regulacji oporu: automatyczna
Aktywowane obszary mięśni: Uniwersalny
Typ napędu: Elektromagnetyczny

26. KELTON ANDES 5 VIEWFIT

KELTON ANDES 5 VIEWFIT
Producent: KELTON
Model: ANDES 5 VIEWFIT
Maks. waga ćwiczącego: 136kg
Koło zamachowe: 8kg
Wielkość DxSxW: 67 x 173 x 171
Typ: Orbitrek
Waga: 78
Dł. kroku: 50,8cm
Zasilanie: Sieciowe (Zasilacz)
Pomiar pulsu: Telemetryczny system pomiaru pulsu oraz czujniki pomiaru pulsu na uchwytach
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: HB - użytek domowy, średnia dokładność pomiaru
Sposób hamowania: 20 poziomów, Zmiana co 5Watt (25-400Watt)
Typ regulacji oporu: ECB Magnetyczny system oporu
Aktywowane obszary mięśni: Czworogłowe uda, Dwugłowe ramienia, Dwugłowe uda, Grzbiet, Klatka piersiowa, Naramienne, Pośladki, Trójgłowe ramienia, Łydki
Typ napędu: przedni

27. HMS H6504

HMS H6504
Producent: HMS
Model: H6504
Maks. waga ćwiczącego: 110
Koło zamachowe: 8
Wielkość DxSxW: 67 x 174 x 181
Typ: Orbitrek
Waga: 48 kg
Dł. kroku: 390 mm
Zasilanie: sieciowe
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: 8 stopniowa
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Czworogłowe uda, Dwugłowe ramienia, Dwugłowe uda, Grzbiet, Klatka piersiowa, Naramienne, Pośladki, Trójgłowe ramienia, Łydki
Typ napędu: przedni

28. Spokey Planet

Spokey Planet
Producent: Spokey
Model: Planet
Maks. waga ćwiczącego: 120
Koło zamachowe: 5
Wielkość DxSxW: 120 x 58 x 152
Typ: Orbitrek
Waga: 25
Dł. kroku: 32 cm
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Liczba stopni oporu: 8, ręczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Nogi, Plecy, Pośladki, Ręce, Uda, Łydki
Typ napędu: tylny

29. Finnlo Orbitrek magnetyczny Loxon II ...

Finnlo Orbitrek magnetyczny Loxon II ...
Producent: Finnlo
Model: Orbitrek magnetyczny Loxon III 2 ...
Maks. waga ćwiczącego: 150
Koło zamachowe: 20
Wielkość DxSxW: 144 x 61 x 161
Typ: Orbitrek
Waga: 61
Dł. kroku: 42 cm
Zasilanie: 230 V
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: H - użytek domowy
Sposób hamowania: Magnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Nogi, Pośladki, Ramiona, Łydki
Typ napędu: tylny

30. Finnlo Orbitrek elektromagnetyczny L ...

Finnlo Orbitrek elektromagnetyczny L ...
Producent: Finnlo
Model: Orbitrek elektromagnetyczny Loxo ...
Maks. waga ćwiczącego: 150
Koło zamachowe: 20
Wielkość DxSxW: 1148 x 58 x 158
Typ: Orbitrek
Waga: 66
Dł. kroku: 42 cm
Pomiar pulsu: tak
Ustawianie oporu: tak
Zastosowanie: HA - użytek domowy
Sposób hamowania: Elektromagnetyczny
Typ regulacji oporu: tak
Aktywowane obszary mięśni: Biodra, Brzuch, Czworogłowe uda, Dwugłowe ramienia, Dwugłowe uda, Górne partie ciała, Klatka piersiowa, Mięśnie skośne brzucha, Nogi, Pośladki, Przedramiona, Ramiona, Łydki
Typ napędu: tylny

Ranking popularności producentów urządzeń

Zestawienie tabelaryczne producentów w TOP 30
PozycjaProducentIlość urządzeńUdział procentowy
1.HMS1033.3%
2.Kettler516.7%
3.Finnlo413.3%
4.Xterra26.7%
5.Zipro13.3%
6.Spokey13.3%
7.Sole13.3%
8.Schwinn13.3%
9.KELTON13.3%
10.Hammer13.3%
11.Energetic Body13.3%
12.EB FIT13.3%
13.Bowflex13.3%

*Uwaga: powyższe zestawienia tworzone są w oparciu o popularność produktów w porównywarkach cen (większa popularność, wyższa pozycja).

Porady przed zakupem (znacznie parametrów)

  • Maks. waga ćwiczącego: określa maksymalne obciążenie orbitreka. Najmniejsze urządzenia przystosowane są dla użytkowników o masie ciała do 110 kg. W sprzedaży znajdziemy także modele, na których mogą ćwiczyć osoby o wadze dochodzącej do 180 kg. Pamiętajmy, że przekroczenie dopuszczalnej wagi, która została określona przez producenta, może grozić uszkodzeniem urządzenia.
  • Koło zamachowe: najlżejsze koła zamachowe maja około 5 kg. Waga najcięższych może przekraczać nawet 20 kg. Im koło zamachowe jest cięższe, tym rośnie płynność ruchu. Poza tym mamy do wyboru szerszy zakres obciążenia.
  • Sposób hamowania: opór na kole zamachowym może pochodzić z siły tarcia (hamowanie mechaniczne, najprostsze rozwiązanie), działania pola magnetycznego (hamowanie dzięki magnesom umieszczonym w pobliżu koła) lub z działania pola elektromagnetycznego (hamowanie magnetyczne regulowane przez silnik, najlepsze oraz najdroższe rozwiązanie, można ustawić wielkość obciążenia).
Komentarze  
  -3
Czy rzeczywiście to urządzenie jest tak efektywne jak niektórzy piszą? Kiedy mogę się spodziewać rezultatów?Jak dużo sami ćwiczycie?
| |
  -3
Działa, działa … ;) Pamiętam jak zaczynałam swoją przygodę z orbitrekiem, to przez pierwsze kilka dni miałam takie zakwasy, że nie mogłam się ruszać. Czułam mięśnie ud, łydki, plecy, barki, a nawet brzuch mnie bolał. Jednak cieszyłam się z tego, bo było widać, że urządzenie działa na bardzo wiele partii mięśni. Muszę powiedzieć, że przez te 3 miesiące moja sylwetka bardzo się zmieniła na plus. Co prawda nie jest to tylko zasługa ćwiczeń, ponieważ dołożyłam również dietę, jednak daję orbitrekowi jakieś 70% mojego sukcesu. Uczulam jednak przed bardzo intensywnym początkiem. Ja miałam chyba zbyt dużo zapału i bardzo się forsowałam przez pierwsze tygodnie i dostałam jakieś kontuzji barków. Co prawda była lekka i po wyłączeniu treningów na kilka dni, a potem po powolnym powrocie przeszło, jednak było to niepotrzebne. Generalnie bardzo polecam. Ja mam jednak model bardzo budżetowy z naprawdę podstawowymi funkcjami. Na początek mi to wystarczyło, lecz z czasem stwierdziłam, że przydałyby mi się dodatkowe pomiary, a to jeszcze większa ilość regulacji, biegów itd., dlatego poszukuję nowego modelu, a mój obecny chętnie odsprzedam. Nie pozbywam się dlatego, że coś jest z nim nie tak, wręcz przeciwnie – służy mi bardzo dobrze, chcę jednak model bardziej zaawansowany, bo naprawdę tego typu treningi bardzo mnie wciągnęły, a wiadomo że apetyt rośnie w miarę jedzenia. Jeżeli ktoś byłby zainteresowany, to zapraszam do kontaktu.
|
Dodaj komentarz
Informujemy, iż wprowadzone przez Ciebie dane osobowe w powyższym formularzu komentarza będą wykorzystywane tylko w celu publikacji Twojej wypowiedzi na niniejszej stronie. Więcej informacji w polityce prywatności.