Prowadzenie zdrowego stylu życia stało się ostatnio bardzo modne. Dlatego nie dziwi fakt, że wzrosło również zainteresowanie różnego rodzaju sprzętem sportowym, w tym także bieżniami treningowymi. W sprzedaży dostępnych jest bardzo wiele różnych modeli tego typu urządzeń. Różnią się one rodzajem napędu, mocą silnika (jeżeli takowy występuje) oraz dodatkowymi funkcjami. W poniższym zestawieniu zaprezentowaliśmy ranking 20 najpopularniejszych oraz polecanych bieżni treningowych.
Bluetooth, Gniazdo USB, Głośnik, Hamulec bezpieczeństwa, Połączenie z aplikacją Kinomap, Połączenie z aplikacją ZWIFT, Stopki poziomujące, Uchwyt do tabletu lub smartfona
Ekran LCD:
15 programów treningowych, Czas, Przebyty dystans, Prędkość, Puls, Spalane kalorie
Aplikacje z rozrywką, Bluetooth, Gniazdo USB, Głośniki, Odbiornik pasa telemetrycznego, Pomiar pulsu: sensory dotykowe, Uchwyt do tabletu lub smartfona, Wi-fi
Ekran LCD:
10 programów użytkowników, 12 programów wyścigów, 3 programy HRC, 41 programów szkoleniowych, Czas, Program manualny, Przebyty dystans, Prędkość, Puls, Regulacja kąta nachylenia, Spalane kalorie
Budowanie formy, Tak, 18, 2500, 0 - 18, 130, 45 x 140, Tak
Typ bieżni:
Budowanie formy, Tak, 18, 2500, 0 - 18, 130, 45 x 140, Tak
Maks. waga biegnącego:
Budowanie formy, Tak, 18, 2500, 0 - 18, 130, 45 x 140, Tak
Funkcje:
Dwie półki na bidon, Klucz bezpieczeństwa, Podstawka na telefon i ładowanie bezprzewodowe telefonu, Przyciski szybkiego wyboru prędkości i kąta nachylenia
Ekran LCD:
25 programów treningowych, 3 programy użytkownika, Body Fat - pomiar tkanki tłuszczowej, Czas, Dystans, Spalane kalorie
Kąt nachylenia:
Budowanie formy, Tak, 18, 2500, 0 - 18, 130, 45 x 140, Tak
Moc:
Budowanie formy, Tak, 18, 2500, 0 - 18, 130, 45 x 140, Tak
8 punktów amortyzacyjnych, Automatyczna regulacja nachylenia, Czujniki pulsu, Klucz bezpieczeństwa, Podstawka na telefon i uchwyty na przedmioty i picie, Pomiar prędkości
Ekran LCD:
12 programów treningowych, 18 poziomów regulacji kąta nachylenia, 3 programy kontroli tętna, 5 programów użytkownika, Czas, Dystans, Podświetlany wyświetlacz LED, Pomiar tętna, Przyciski skrótu do kąta nachylenia (2, 4, 6, 8, 10), Przyciski skrótu do prędkości (3, 6, 9, 12, 15 km/h), Prędkość, Puls,
Bluetooth, Gniazdo USB, Głośniki, Uchwyt do tabletu lub smartfona
Ekran LCD:
12 programów treningowych, 2 programy HRC, Altitude, Body Fat, Czas, Dystans całkowity, Kompatybilny z Kinomap, Kompatybilny z Zwift, Kompatybilny z iConsole+, Licznik kroków, Program manualny, Program użytkownika: 2, Prędkość, Regulacja kąta nachylenia, Spalane kalorie, Tempo
Antypoślizgowa powierzchnia, Dwie półki na bidon, Gniazdo USB, Głośniki, Klucz bezpieczeństwa, Nieograniczona liczba profili użytkowników, Wentylator do ochładzania podczas biegu lub chodu
10 punktów amortyzacyjnych, Głośniki, Klucz bezpieczeństwa, Manualna regulacja kąta nachylenia w 3 poziomach, Siłownik wspomagający podnoszenie i opadanie platformy biegowej, Uchwyt do tabletu lub smartfona, Uchwyt na bidon
Ekran LCD:
48 programów treningowych, Czas, Dystans całkowity, Program Body Fat Test Function, Spalane kalorie, Tryby odliczania (czas, dystans, kalorie)
*Uwaga: powyższe zestawienia tworzone są w oparciu o popularność produktów w porównywarkach cen (większa popularność, wyższa pozycja).
Porady przed zakupem (znacznie parametrów)
Prędkość: jest to maksymalna prędkość poruszania się bieżni. W najszybszych modelach prędkość może dochodzić do 22 km/godz. Oczywiście istnieje możliwość regulacji prędkości, np. w przedziale od 1 - 18 km/godz.
Typ bieżni: wyróżniamy bieżnie elektryczne (napędzane silnikiem) oraz magnetyczne (poruszają się dzięki silne naszych mięśni). Bieżnie elektryczne są zdecydowanie popularniejsze.
Maks. waga biegnącego: parametr określa maksymalną wagę użytkownika bieżni (zwykle między 150 - 180 kg).
Funkcje: nowoczesne bieżnie mogą posiadać wiele dodatkowych funkcji oraz możliwości, np. pomiar tkanki tłuszczowej, Bluetooth, port USB, czytnik kart pamięci, głośnik, wejście na odtwarzacz MP3 itp.
Poza tym ważne jest, aby bieżnia dysponowała predefiniowanymi programami, np. pozwalającymi spalić określoną ilość kalorii, przebiec określony dystans itd. Niektóre modele posiadają także program HRC, który monitoruje szybkość pracy serca i nie pozwala na przekroczenie zdefiniowanej wcześniej wartości (gdy puls jest zbyt wysoki, to bieżnia zwalnia lub zmniejsza się jej kąt nachylenia).
Ponadto powinna istnieć możliwość ustawiania własnych programów.
Amortyzacja: pod blatem bieżni umieszczone są tzw. elastomery (jest ich zwykle od 4 do 10). Im jest ich więcej, tym bieżnia jest bardziej elastyczna, co chroni stawy.
Ekran LCD: wyświetlacz pokazuje zwykle aktualną prędkość, przebyty dystans, puls, spalone kalorie, wybrany program oraz czas biegu.
Kąt nachylenia: bieżnie mogą się pochylać w zakresie od 1 do nawet 22%. Dzięki temu możemy ćwiczyć zupełnie inne partie mięśni niż podczas płaskiego biegu.
Parametry silnika: bieżnie o mocy do 2 KM dedykowane są do marszu lub truchtu. Z kolei na tych powyżej 2 KM możemy również biegać.
Opinie o produktach
-4[4]
patrycja
3 lata temu
Teraz jest lato, ciepło, więc jest gdzie pobiegać i właśnie od 3 miesięcy to robię. Myślę już jednak o zimie podczas której ciężko mi będzie realizować swoje nowe hobby. Wpadłam jednak na pomysł, żeby kupić sobie do domu bieżnię. Wiem, że to nie to samo co na świeżym powietrzu i że niektórzy biegają zimą, jednak ja mam tendencję do łapania przeziębień, dlatego nie jest to dla mnie. Z bieżni będę korzystać sama. Co prawda mieszkam z chłopakiem, jednak on na co dzień pracuje fizycznie, więc nie w głowie mu jeszcze dodatkowy wysiłek gdy wróci do domu. Dlatego bieżnia ma być tylko dla mnie - ważę około 60 kg. Biorę pod uwagę tylko te elektryczne. Ma mieć ona dużo funkcji, a zwłaszcza coś takiego jak monitor postępu. Chodzi o to, żeby istniała możliwość pomiaru za każdym razem ilości tkanki tłuszczowej, wagi, czasu chodzenia, prędkości itp., żeby dało się po prostu śledzić postępy w czasie. Będzie to z pewnością działało bardzo motywująco na mnie, jeżeli będę widziała, że to co robię przynosi efekty i z każdym tygodniem widzę progres. Do tego proszę o jak najwięcej programów treningowych. Dobrym rozwiązaniem byłaby też możliwość podłączenia urządzenia do smartfonu, żeby dało się również na jakiejś aplikacji śledzić postępy.
Odpowiedz
-4[4]
darek
3 lata temu
A w jakiej cenie chcesz się zmieścić?
Odpowiedz
-4[4]
patrycja
3 lata temu
2000 - 3000 zł. Jednak raczej bliżej 2 tyś.
Odpowiedz
-4[4]
darek
3 lata temu
Jest kilka modeli w takiej cenie, które warto polecić, np. Hertz FITNESS Vario 100, HMS LOOP12, Hertz HOME, EB FIT IV4601-2, ale jeszcze pewnie kilka innych. Porównaj co mają i wybierz najlepszy.
Odpowiedz
Dodaj opinię do rankingu
Informujemy, iż wprowadzone przez Ciebie dane osobowe w powyższym formularzu komentarza będą wykorzystywane tylko w celu publikacji Twojej wypowiedzi na niniejszej stronie. Więcej informacji w polityce prywatności.
Pokaż więcej...
Zgadzam się na zapisywanie Cookie (możesz również nacisnąć "Krzyżyk", aby wyrazić zgodę):
Opinie o produktach